極限運(yùn)動(dòng)簡介
發(fā)布日期：2021/02/01極限運(yùn)動(dòng)，是指結(jié)合了一些難度較高、且挑戰(zhàn)性較大的組合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的統(tǒng)稱，例如：直排輪、滑板、極限單車、攀巖、跑酷、空中沖浪、街道疾降、極限越野、極限滑水、極限摩托、蹦極等都是極限運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有些人將一些戶外運(yùn)動(dòng)也歸納為極限運(yùn)動(dòng)，如野外探險(xiǎn)等。
極限運(yùn)動(dòng)最主要的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就是人們所說的B3（skateBoard、Blade、Bicycle）――滑板、直排輪和極限單車，此為極限運(yùn)動(dòng)錦標(biāo)賽的主要比賽項(xiàng)目。這三種極限運(yùn)動(dòng)都有其相近之處，而動(dòng)作內(nèi)容主要分為空中動(dòng)作及邊緣平衡動(dòng)作，空中動(dòng)作如弧形的板面騰越、跳躍、轉(zhuǎn)體、空翻、手翻、翻板、轉(zhuǎn)板等；而平衡動(dòng)作有鞋身卡位(直排輪鞋)、鐵竿或墻面邊緣的滑動(dòng)平衡、點(diǎn)平衡等，就是用腳下的輪鞋、滑板或腳踏車，以器材本身的邊緣如鞋緣、輪鞋底座中央、鞋身、板身、板頭板尾、輪架、踏板、輪子等，來作為滑動(dòng)平衡的用具。
在極限運(yùn)動(dòng)比賽中，既有規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，也可以由選手自行創(chuàng)造新的動(dòng)作。騰越可以不單只是騰越，可以以任何的方式銜接另外的一個(gè)動(dòng)作，如空中轉(zhuǎn)體等，使得運(yùn)動(dòng)的難度加大，也讓動(dòng)作更連貫、夸張、驚險(xiǎn)刺激，在觀眾一浪高于一浪的驚叫聲中，使得選手的個(gè)性得到了充分的張揚(yáng)，具有較高的觀賞性。
極限運(yùn)動(dòng)作為一種回歸自然、挑戰(zhàn)自我的運(yùn)動(dòng)，能使人們從平時(shí)緊張、繁重的學(xué)習(xí)和工作中解脫出來，達(dá)到身心放松、陶冶情操的目的，已愈來愈受到人們特別是廣大青少年的喜愛。
